Вся продукция компании
Оптимальные советы

Оптимальное решение для пищеварения

В нашем хорошем самочувствии и ощущении полноты жизни огромную роль играет пищеварение. Именно в процессе пищеварения наш организм получает вещества, необходимые для нормального функционирования. Как известно, в кишечнике находится около 70% клеток иммунной системы!

Неправильное питание и перекусы на ходу наряду с вредными привычками и неизбежными стрессами оказывают негативное влияние на нашу пищеварительную систему. В этой ситуации особенно важно защищать кишечник, ведь нормализация его работы — это забота о здоровье всего организма.

Порадовать свой организм очень просто — необходимо включить в свой рацион отруби, зелень и сырые овощи. Все эти продукты содержат клетчатку и грубые волокна: они замедляют процесс усваивания углеводов, благодаря чему продлевается ощущение сытости, снижают уровень холестерина в крови, а также «чистят» наш кишечник словно «щётка». Помимо этого, нужно как можно больше пить (специалисты рекомендуют ежедневно выпивать не менее двух литров воды) и принимать пищу чаще — пять раз в день. Также в свой рацион стоит включить продукты, обогащённые бифидобактериями. Ведь бифидобактерии являются основной частью микрофлоры кишечника.

Здоровый кишечник — это крепкий иммунитет, ведь живущая в нём микрофлора отвечает за нашу иммунную систему. Вес этой микрофлоры — почти три килограмма! Основную её часть составляют бифидобактерии. Бифидобактерии выполняют очень важную работу в организме: защищают его от проникновения чужеродных бактерий и токсинов, укрепляют иммунитет, способствуют восстановлению пищеварительных процессов, улучшая при этом усвоение витаминов и микроэлементов и других необходимых организму веществ.

В поисках чего-нибудь вкусного и одновременно полезного стоит обратить своё внимание на йогурты «Оптималь». Эти живые, обогащённые бифидобактериями йогурты, являются незаменимым и простым способом решения проблем, связанных с пищеварением.

Институтом физиологии Национальной академии наук Беларуси подтверждено, что йогурты «Оптималь» способствуют нормализации обмена веществ и микрофлоры кишечника, поэтому необходимо включить их в свой летний рацион. Нежные, лёгкие и удивительно вкусные йогурты «Оптималь» позаботятся о вашем пищеварении и подарят вам естественный комфорт!


Все статьи | Ноябрь 2014