Вся продукция компании
Тест "Как вы питаетесь?"

Узнайте, как вы относитесь к еде, и что стоит изменить в своем поведении, выполнив этот тест.

Пища — это, как и воздух, нечто внешнее, что должно попасть внутрь нас, чтобы отправиться в путешествие в самую глубину наших клеток. На то, что и как мы едим, нередко проецируются наши эмоции и темперамент. Приступ хандры — и вот мы отказываемся «проглотить» обиду или, наоборот, пытаемся «заесть» душевную пустоту. Узнайте, как вы относитесь к еде, и что стоит изменить в своем поведении, выполнив этот тест.

1. Вы приходите к друзьям на ужин:

А.  Вы с наслаждением вдыхаете запахи, доносящиеся из кухни.
Б.  Вы голодны и спрашиваете себя, когда же все сядут за стол.
В.  Сразу приступаете к аперитиву!
Г.  Вы делаете вид, что недавно плотно перекусили, чтобы избежать необходимости есть.

2. Вы заняты приготовлением обеда.

А.  Вы пользуетесь случаем, чтобы изобрести новый рецепт.
Б.  Вы берете кетчуп и заправляете макароны.
В.  В процессе готовки вы отщипываете и съедаете по кусочку каждого блюда.
Г.  Вы кладете побольше другим и поменьше себе…

3. Как вам кажется, вы бываете голодны…

А.  когда наступает время еды и иногда между приемами пищи.
Б.  как и все люди.
В.  всегда.
Г.  редко.

4. В течение рабочей недели вы чаще едите днем…

А.  немного чего-нибудь попроще.
Б.  сэндвич.
В.  большой стейк с жареной картошкой.
Г.  легкий овощной салат.

5. Есть — это…

А.  настоящее удовольствие.
Б.  физиологическая функция.
В.  потребность.
Г.  то, что мы вынуждены делать.
 

6. Глядя в зеркало, вы констатируете, что ваши формы округлились:

А.  Нужно будет последить за весом.
Б.  Наплевать! У меня хватает других забот!
В.  Ну же, надо съесть что-нибудь вкусненькое, чтобы себя утешить!
Г.  Ой-ой-ой! Сегодня никакого обеда! 

7. К Вам пришли родственники:

А.  Вы готовите блюдо, которое они любят.
Б.  Вы покупаете замороженную пиццу.
В.  Вы скупаете весь супермаркет, чтобы у вас наверняка было все необходимое.
Г.  Единственный выход — заказать доставку готовых блюд: дорого, но идеально! 

8. В гостях у друзей к столу подали блюдо, которое вам категорически не нравится:

А.  Вы съедаете совсем чуть-чуть, чтобы не обидеть хозяйку.
Б.  Вы говорите, что не любите это блюдо, и ждете следующего.
В.  Вы заедаете каждый кусочек хлебом.
Г.  Вы сочиняете, что у вас аллергия на один из ингредиентов. 

  Результаты теста 

При подготовке теста использовались материалы портала http://www.wday.ru/